آپ دائمی ورم گردہ کے ساتھ کیا کھا سکتے ہیں؟

آپ دائمی ورم گردہ کے ساتھ کیا کھا سکتے ہیں؟

دائمی ورم گردہ گردوں کی ایک عام بیماری ہے ، اور اس بیماری کی ترقی کو سست کرنے کے لئے غذائی انتظام بہت ضروری ہے۔ ایک معقول غذا نہ صرف گردوں پر بوجھ کم کرسکتی ہے ، بلکہ مریضوں کو غذائی توازن برقرار رکھنے میں بھی مدد دیتی ہے۔ دائمی ورم گردہ کے مریضوں کے لئے غذائی سفارشات درج ذیل ہیں ، جو پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کی بنیاد پر مرتب کیے گئے ہیں۔

1. دائمی ورم گردہ کے لئے غذا کے اصول

دائمی ورم گردہ کے مریضوں کو کم نمک ، کم پروٹین ، کم فاسفورس اور کم پوٹاشیم کے غذائی اصولوں پر عمل کرنا چاہئے ، جبکہ کیلوری اور وٹامن کی مناسب مقدار کو یقینی بنانا ہے۔ یہاں مخصوص غذائی سفارشات ہیں:

2. دائمی ورم گردہ کے مریضوں کے لئے مخصوص غذائی سفارشات

1.اعلی معیار کے پروٹین کا انتخاب: دائمی ورم گردہ کے مریضوں کو اعلی معیار کے پروٹین ، جیسے انڈے ، دودھ ، دبلی پتلی گوشت اور مچھلی کو ترجیح دینی چاہئے۔ یہ کھانے کی اشیاء نہ صرف پروٹین میں زیادہ ہیں ، بلکہ ہضم اور جذب کرنے میں آسان بھی ہیں ، جس سے گردوں پر کم بوجھ پڑتا ہے۔

2.کم نمک غذا کی اہمیت: ایک اعلی نمکین غذا گردوں پر بوجھ بڑھائے گی ، جس کی وجہ سے ورم میں کمی آرہی ہے اور ہائی بلڈ پریشر کا باعث بنے گا۔ مریضوں کو اچار والے کھانے ، پروسیسرڈ فوڈز اور اعلی نمکین مصالحہ کھانے سے گریز کرنا چاہئے ، اور 3-5 گرام کے اندر اپنے روزانہ نمک کی مقدار کو کنٹرول کرنا چاہئے۔

3.فاسفورس اور پوٹاشیم کی مقدار کو کنٹرول کریں: دائمی ورم گردہ کے مریضوں کے ساتھ اکثر ہائپرفاسفیٹیمیا اور ہائپرکلیمیا بھی ہوتے ہیں ، لہذا اعلی فاسفورس اور اعلی پوٹاشیم کھانے کی اشیاء کی مقدار محدود ہونی چاہئے۔ مثال کے طور پر ، دودھ کی مصنوعات ، کاربونیٹیڈ مشروبات ، چاکلیٹ ، اور اعلی پوٹاشیم کھانے جیسے کیلے اور آلو سے پرہیز کریں۔

3. دائمی ورم گردہ کے مریضوں کے لئے نسخہ کی سفارشات

گردے کی دائمی بیماری کے مریضوں کے لئے ایک دن میں تین میل کی غذا کی ایک مثال درج ذیل ہے۔

4. دائمی ورم گردہ میں غذا کے لئے احتیاطی تدابیر

1.اعلی پیورین کھانے سے پرہیز کریں: سمندری غذا اور جانوروں سے بچنے والی اعلی پاکین کھانے سے یورک ایسڈ کی پیداوار میں اضافہ ہوگا اور گردوں پر بوجھ بڑھ جائے گا۔

2.کافی مقدار میں پانی پیئے: دائمی ورم گردہ کے مریضوں کو ضرورت سے زیادہ شراب پینے کی وجہ سے بڑھتی ہوئی ورم میں کمی لانے سے بچنے کے ل their اپنے پیشاب کی پیداوار اور ورم میں کمی لانے کے مطابق پانی کی مقدار کو ایڈجسٹ کرنا چاہئے۔

3.باقاعدہ نگرانی: مریضوں کو باقاعدگی سے بلڈ پوٹاشیم ، بلڈ فاسفورس اور گردوں کے فنکشن اشارے کی نگرانی کرنی چاہئے ، اور ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر اپنے غذا کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرنا چاہئے۔

5. خلاصہ

دائمی ورم گردہ کے مریضوں کی غذائی انتظام علاج کا ایک اہم حصہ ہے۔ مناسب غذائی ایڈجسٹمنٹ کے ذریعہ ، گردوں پر بوجھ مؤثر طریقے سے کم کیا جاسکتا ہے اور اس بیماری کی ترقی میں تاخیر ہوسکتی ہے۔ مریضوں کو ڈاکٹر یا غذائیت کے ماہر کی رہنمائی میں ذاتی نوعیت کے غذا کا منصوبہ تیار کرنا چاہئے اور اس پر قائم رہنا چاہئے۔

مذکورہ بالا متعلقہ مواد ہے کہ دائمی ورم گردہ کے ساتھ کیا کھانا ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ آپ کے لئے مددگار ثابت ہوگا۔ اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، براہ کرم وقت پر کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔