وزٹ میں خوش آمدید پاؤ پاو!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> تعلیم دیں

جب آپ کو سردی پڑتی ہے تو پسینے میں کیا حرج ہے؟

2025-10-19 12:11:33 تعلیم دیں

جب آپ کو سردی پڑتی ہے تو پسینے میں کیا حرج ہے؟

روزمرہ کی زندگی میں نزلہ عام بیماریاں ہیں ، اور نزلہ زکام کے دوران پسینہ آنا ایک ایسا رجحان ہے جس کا تجربہ بہت سے مریض کریں گے۔ تو ، جب آپ کو سردی اور پسینہ آتا ہے تو بالکل کیا ہو رہا ہے؟ یہ مضمون آپ کو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کے ساتھ مل کر ، اسباب ، میکانزم اور انسداد اقدامات کا تفصیلی تجزیہ فراہم کرے گا ، تاکہ آپ کو ایک جامع جواب فراہم کیا جاسکے۔

1. سردی اور پسینے کی وجوہات

جب آپ کو سردی پڑتی ہے تو پسینے میں کیا حرج ہے؟

سردی کے دوران پسینہ آنا عام طور پر مندرجہ ذیل عوامل سے متعلق ہوتا ہے:

وجہواضح کریں
مدافعتی نظام کا جوابجب آپ کو سردی لگتی ہے تو ، آپ کا جسم وائرس یا بیکٹیریا سے لڑنے کے ل your آپ کے مدافعتی نظام کو متحرک کرتا ہے ، جس کی وجہ سے آپ کے جسم کا درجہ حرارت بڑھتا ہے (بخار) ، جو پسینے کے ذریعے ختم ہوجاتا ہے۔
منشیات کے اثراتجب آپ بخار کو کم کرنے والی دوائی لیتے ہیں (جیسے آئبوپروفین ، ایسیٹامینوفین) ، دوا خون کی وریدوں کو پھٹا کر اور پسینے کی پیداوار کو فروغ دے کر آپ کے جسم کے درجہ حرارت کو کم کرتی ہے۔
کمزور جسمسردی کے دوران ، جسم بہت زیادہ توانائی کھاتا ہے اور میٹابولزم کو تیز کرتا ہے ، جس کی وجہ سے پسینے میں اضافہ ہوسکتا ہے۔

2. سرد پسینے کا طریقہ کار

پسینہ آنا ایک اہم طریقہ ہے جس سے انسانی جسم جسم کے درجہ حرارت کو منظم کرتا ہے۔ جب آپ کو سردی لگتی ہے تو ، مندرجہ ذیل میکانزم پسینے کا سبب بن سکتے ہیں:

میکانزمتفصیلی وضاحت
تھرمورگولیٹری سینٹر ایکٹیویشنہائپوٹیلمس میں تھرمورگولیٹری مرکز انفیکشن کے دوران جسمانی درجہ حرارت کے سیٹ پوائنٹ کو بڑھاتا ہے ، جس سے بخار ہوتا ہے۔ جب جسم کا درجہ حرارت مقررہ نقطہ سے زیادہ ہوجاتا ہے تو ، جسم پسینے کے ذریعے گرمی کو ختم کرتا ہے۔
ہمدرد اعصابی جوش و خروشجب آپ کو سرد ، ہمدرد اعصاب کی سرگرمی بڑھ جاتی ہے ، جو پسینے کو چھپانے کے لئے پسینے کے غدود کو متحرک کرسکتی ہے۔
سوزش ثالثوں کی رہائیوائرل یا بیکٹیریل انفیکشن سوزش کے ثالثوں جیسے پروسٹاگ لینڈین کو جاری کرتے ہیں ، جو پسینے کے غدود کے کام کو براہ راست یا بالواسطہ طور پر متاثر کرسکتے ہیں۔

3. نزلہ زکام اور پسینے سے کیسے نمٹنا ہے

اگرچہ پسینہ آنا جسم کا ایک عام ردعمل ہے ، ضرورت سے زیادہ پسینے سے پانی کی کمی یا تکلیف ہوسکتی ہے۔ اس سے نمٹنے کے لئے کچھ تجاویز یہ ہیں:

طریقہمخصوص اقدامات
ہائیڈریشنپانی کی کمی سے بچنے کے ل plenty کافی مقدار میں گرم پانی ، ہلکے نمکین پانی یا زبانی ریہائڈریشن نمک پائیں۔
صاف رکھیںخشک پسینے فوری طور پر ، کپڑے تبدیل کریں ، اور سردی کو پکڑنے سے گریز کریں۔
دوائیوں کا عقلی استعمالantipyretics کے ضرورت سے زیادہ استعمال سے پرہیز کریں اور طبی مشوروں پر عمل کریں۔
آرام پر توجہ دیںجسمانی سرگرمی کو کم کریں اور مناسب نیند کو یقینی بنائیں۔

4. پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور سردی سے متعلق گفتگو

حالیہ انٹرنیٹ گرم ، شہوت انگیز عنوانات کے ساتھ مل کر ، مندرجہ ذیل میں اکثر سردی اور پسینے کے بارے میں سوالات اور گفتگو کی جاتی ہے۔

گرم عنواناتبحث کی توجہ
"جب آپ کو سردی سے سم ربائی لگتی ہے تو کیا پسینہ آرہا ہے؟"ماہرین واضح کرتے ہیں: پسینہ آنا جسمانی درجہ حرارت کا ضابطہ ہے اور اس کا سم ربائی سے کوئی لینا دینا نہیں ہے۔
"اگر مجھے سردی پکڑنے کے بعد بہت زیادہ پسینہ آتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟"نیٹیزین اپنے تجربے کا اشتراک کرتے ہیں: الیکٹرولائٹس کی تکمیل کلید ہے۔
"اگر مجھے سردی اور پسینہ ہو تو کیا میں نہا سکتا ہوں؟"ڈاکٹر تجویز کرتے ہیں: گرم پانی کے ساتھ ایک چھوٹا سا شاور صاف کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، لیکن سردی سے بچنے سے بچ سکتا ہے۔

5. نوٹ کرنے اور غلط فہمیوں کی چیزیں

سردی کے پسینے کے بارے میں ، کچھ عام غلط فہمییں ہیں جن پر توجہ دینے کی ضرورت ہے:

غلط فہمیسائنسی وضاحت
"پسینے کا احاطہ کرنے سے سردیوں کا علاج ہوسکتا ہے"ضرورت سے زیادہ پسینے سے ہائپرٹیرمیا یا پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے ، جو حالت کو خراب کرسکتا ہے۔
"جتنا زیادہ آپ پسینہ کریں گے ، اتنا ہی تیزی سے آپ بہتر ہوجائیں گے۔"پسینے کی مقدار کا براہ راست بحالی کی رفتار سے متعلق نہیں ہے۔ آپ کو مجموعی علامات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

خلاصہ کریں

سردی کے دوران پسینہ آنا انفیکشن سے لڑنے کے لئے جسم کا ایک عام جسمانی ردعمل ہے اور عام طور پر اس کی فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہوتی ہے۔ تاہم ، اگر اس کے ساتھ مستقل زیادہ بخار ، الجھن ، یا دیگر سنگین علامات بھی ہوں تو آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔ سائنسی نگہداشت ، ادویات کے عقلی استعمال ، اور مناسب آرام کے ساتھ ، زیادہ تر سردی کی علامات آہستہ آہستہ آسانی سے کم ہوجائیں گی۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو سرد پسینے کے طریقہ کار کو بہتر طور پر سمجھنے اور اس سے نمٹنے کے لئے صحیح اقدامات کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔

اگلا مضمون
  • پیٹ ایسڈ کو کس طرح سے دور کرنا ہے اور کس طرح کرنا ہےہائپرسیٹی یا ایسڈ ریفلوکس ایک عام ہاضمہ نظام کا مسئلہ ہے جو جلن ، پیٹ میں درد ، بیلچنگ اور دیگر غیر آرام دہ علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات او
    2026-02-01 تعلیم دیں
  • میکوپرو دانتوں کے بارے میں کیا خیال ہے؟ comple متنازعہ تجزیہ اور صارف کی رائےحالیہ برسوں میں ، زبانی صحت نے زیادہ سے زیادہ عوامی توجہ اپنی طرف راغب کی ہے۔ گھریلو چین دانتوں میں سے ایک اداروں میں سے ایک کے طور پر ، میکوپو ڈینٹل کی خدمت کے
    2026-01-29 تعلیم دیں
  • بی بی کے پودوں کو کیسے اگائیںبیکگیمون پلانٹ (سائنسی نام: ڈریکینا سینڈریانا) ، جسے لکی بانس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، ایک عام اندرونی سجاوٹی پلانٹ ہے جو اس کے اچھ meaning ے معنی اور آسان دیکھ بھال کے لئے پسند کیا جاتا ہے۔ اس مضمون میں بی ب
    2026-01-27 تعلیم دیں
  • بلاک ہونے کے بعد لمحوں کو کیسے پڑھیں: انٹرنیٹ پر گرم بحث اور ڈیٹا تجزیہحال ہی میں ، "بلاک ہونے کے بعد کسی کے دوست سرکل کی جانچ کیسے کریں" کے عنوان سے سوشل میڈیا پر وسیع پیمانے پر بحث و مباحثہ ہوا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ
    2026-01-24 تعلیم دیں
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن