لیموں کا مشروب کیسے بنایا جائے

لیموں کا مشروب کیسے بنایا جائے

پچھلے 10 دنوں میں ، صحت مند مشروبات اور DIY مشروبات کے بارے میں بات چیت جاری ہے۔ خاص طور پر ، لیموں کے مشروبات ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں کیونکہ گرمی کو دور کرنے کے ل they ان کو بنانا اور تازگی کرنا آسان ہے۔ اس مضمون میں حالیہ گرم موضوعات کو یکجا کیا جائے گا تاکہ آپ کو مزیدار "ایک لیمون ڈرنک" بنانے کا طریقہ تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے ، اور حوالہ کے لئے ساختی ڈیٹا منسلک کیا جاسکے۔

1. حالیہ گرم مشروبات کے عنوانات کی ایک انوینٹری

2. لیموں ڈرنک بنانے کے لئے رہنما

1. بنیادی ورژن کی ترکیب

2. پیداوار کے اقدامات

lems لیموں کی سطح کو نمک سے صاف کریں اور پانی سے کللا کریں۔
sears دونوں سروں کو کاٹ دیں اور درمیانی حصے کو 3-4 ملی میٹر پتلی سلائسوں میں کاٹ دیں
2-3 لیموں کے ٹکڑے لیں اور انہیں ایک کپ میں ڈالیں ، جوس کو آہستہ سے نچوڑیں
honey شہد اور آئس کیوب شامل کریں
cold ٹھنڈا ابلا ہوا پانی میں ڈالیں اور یکساں طور پر ہلائیں
lems باقی لیموں کے ٹکڑوں سے کپ کی دیوار کو سجائیں

3. اعلی درجے کی ورژن کی سفارش کی گئی ہے

3. غذائیت کی قیمت کا تجزیہ

غذائیت کے ماہرین کے ذریعہ زیر بحث حالیہ گرم موضوعات کے مطابق ، لیموں کے مشروب کی اہم غذائیت کی قیمت مندرجہ ذیل ہے۔

4. ان پانچ امور جن کے بارے میں صارفین حال ہی میں سب سے زیادہ فکر مند ہیں

بڑے پلیٹ فارمز سے تلاش کے اعداد و شمار کی بنیاد پر منظم:

1۔ کیا لیموں کو گرم پانی یا ٹھنڈے پانی میں بھیگنا چاہئے؟
بہترین حل:60 ° C سے نیچے کا گرم پانی مثالی ہے ، کیونکہ یہ VC کو تباہ کیے بغیر خوشبو کی حوصلہ افزائی کرسکتا ہے

2. کیا آپ لیموں کا چھلکا ہٹانا چاہتے ہیں؟
ماہر کا مشورہ:اعلی معیار کے لیموں کو محفوظ کیا جاسکتا ہے ، اور جلد میں فلاوونائڈ مواد گودا سے 2-3 گنا ہے۔

3. ایک دن میں پینا کتنا مناسب ہے؟
صحت کے نکات:عام آبادی کے ل 1 ، 1-2 کپ (500 ملی لٹر کے اندر) روزانہ مناسب ہے

4. پینے کا بہترین وقت کب ہے؟
وقت کی تجاویز:روزے سے بچنے کے لئے ناشتہ کے 1 گھنٹہ یا 3-4 بجے شام

5. کیا لیموں کا پانی آپ کی جلد کو سفید کرسکتا ہے؟
سائنسی وضاحت:اسے ایک طویل وقت (3 ماہ سے زیادہ) استعمال کرنے کی ضرورت ہے اور موثر ہونے کے لئے سنسکرین کے ساتھ مل کر جانے کی ضرورت ہے۔

5. تحفظ اور احتیاطی تدابیر

• یہ بہتر ہے کہ اگر یہ تازہ تیار اور نشے میں ہے ، اور 4 گھنٹے سے زیادہ کے لئے کمرے کے درجہ حرارت پر چھوڑنا چاہئے۔
ref ریفریجریٹڈ اسٹوریج کے لئے سفارشات: بیجوں کو ہٹا دیں ، مہر بند کنٹینر میں ذخیرہ کریں ، اور 24 گھنٹوں کے اندر استعمال کریں
hyp ہائپرسیٹی کے شکار افراد کو اسے گھٹا ہوا اور تھوڑی مقدار میں پینا چاہئے۔
tooth یہ تجویز کی جاتی ہے کہ دانت کے تامچینی کی حفاظت کے ل play شراب پینے کے بعد اپنے منہ کو پانی سے کللا کریں

حالیہ سماجی پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ "ایک لیمون ڈرنک" سے متعلق موضوعات پر تعاملات کی تعداد میں ہفتہ وار ہفتے میں 37 فیصد اضافہ ہوا ہے ، جس سے یہ سمر ڈرنک DIY کا ترجیحی حل بنتا ہے۔ اپنے صحت مند لیمونیڈ بنانے کے لئے اس گائیڈ پر عمل کریں!