اگر آپ کے موسم خزاں میں گلے کی سوزش ہے تو کیا کریں؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور عملی حل
چونکہ موسم خزاں میں درجہ حرارت گر جاتا ہے ، گلے کی سوزش ایک اعلی خطرہ کا مسئلہ بن جاتی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم تلاش کے اعداد و شمار اور صحت کے سائنس کے مواد کا امتزاج کرتے ہوئے ، یہ مضمون خزاں میں گلے کی گلے کی اسباب ، روک تھام اور علاج کے طریقوں کو مرتب کرتا ہے ، اور حوالہ کے ل hot گرم عنوانات کی فہرست جوڑتا ہے۔
1. پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر اعلی 5 صحت کے عنوانات

| درجہ بندی | عنوان | حرارت انڈیکس | متعلقہ کلیدی الفاظ |
|---|---|---|---|
| 1 | مائکوپلاسما نمونیا کے اعلی واقعات | 98،000 | بچوں میں انفیکشن/مستقل کھانسی |
| 2 | موسم خزاں میں فرینگائٹس کے لئے سیلف ہیلپ گائیڈ | 72،000 | سوجن اور گلے کی سوزش/خشک اور کھجلی گلے |
| 3 | انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت نمک ابلی ہوئی اورنج تھراپی | 65،000 | کھانسی کی ترکیبیں/وٹامن سی |
| 4 | گلے کے کینسر کی ابتدائی علامتیں | 53،000 | ہورینس/مشکل نگلنے میں |
| 5 | ہوم ایٹمائزیشن کا علاج | 41،000 | پورٹیبل نیبولائزر/دوائیوں کے اختیارات |
2. خزاں میں گلے کی سوزش کی تین اہم وجوہات
1.خشک آب و ہوا: موسم خزاں میں ، نمی 40 ٪ سے کم رہ جاتی ہے ، اور mucosal دفاعی فنکشن کمزور ہوجاتا ہے۔
2.وائرل انفیکشن: مائکوپلاسما انفیکشن کی شرح میں حال ہی میں 32 ٪ اضافہ ہوا ہے (ڈیٹا ماخذ: نیشنل سینٹر برائے بیماریوں پر قابو پانے اور روک تھام ہفتہ وار رپورٹ)۔
3.الرجین میں اضافہ: دھول کے ذرات کی تولیدی مقدار خزاں میں سالانہ چوٹی تک پہنچ جاتی ہے۔
3. علامت کی درجہ بندی اور اسی طرح کے اقدامات
| علامت کی سطح | کارکردگی کی خصوصیات | تجویز کردہ اقدامات | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|---|
| معتدل | خشک خارش ، ہلکا سا ڈنک | ہلکے نمک کے پانی کے ساتھ گارگل روزانہ پانی کی مقدار > 1.5L | زور سے بات کرنے سے گریز کریں |
| اعتدال پسند | تکلیف دہ نگلنے ، لالی اور سوجن | لوزینجس (سیڈیوڈین لوزینجز) حالات سپرے | اگر 48 گھنٹوں کے اندر کوئی راحت نہیں ہے تو ، طبی امداد حاصل کریں |
| شدید | بخار ، صاف خارج ہونے والا | اینٹی بائیوٹک علاج معمول کے خون کے ٹیسٹ | اسٹریپٹوکوکل انفیکشن کو مسترد کرنے کی ضرورت ہے |
4. مشہور لوک علاج کی سائنسی تصدیق
1.نمک ابلی ہوئی سنتری: اس کا کھانسی پر ایک خاص امدادی اثر پڑتا ہے (لیموں کے چھلکے میں ہیسپرڈین کا سوزش کا اثر پڑتا ہے) ، لیکن یہ منشیات کے علاج کی جگہ نہیں لے سکتا ہے۔
2.شہد لہسن کا پانی: شہد چپچپا جھلیوں کا احاطہ کرسکتا ہے اور جلن کو دور کرسکتا ہے ، لیکن 1 سال سے کم عمر کے بچوں کے لئے اس سے متصادم ہے۔
3.لوو ہان گو چائے: بغیر کسی بلغم کے خشک کھانسی میں مبتلا افراد کے لئے موزوں۔ ذیابیطس کے مریضوں کے ذریعہ احتیاط کے ساتھ استعمال کریں۔
5. ڈاکٹر حفاظتی منصوبوں کی سفارش کرتے ہیں
1.ماحولیاتی ضابطہ: انڈور نمی کو 50 ٪ -60 ٪ پر رکھیں ، اور ہر دن پانی کو تبدیل کرنے کے لئے ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال کریں۔
2.غذائی مشورے:
| سفارش کی گئی | سڈنی ، سفید فنگس ، للی ، سفید مولی |
| ممنوع | مسالہ دار ، تلی ہوئی ، گرم کھانا |
3.منشیات کے انتخاب کے اصول:
• بیکٹیریل انفیکشن: اینٹی بائیوٹکس کو استعمال کرنے کے لئے ڈاکٹر کی رہنمائی ضروری ہے
• وائرل انفیکشن: بنیادی طور پر علامتی علاج
6. انتباہی علامات جن کے لئے فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے
✓ اعلی بخار جو 3 دن سے زیادہ جاری رہتا ہے
✓ سانس لینے یا سینے میں درد میں پریشانی
✓ گردن میں سوجن لمف نوڈس
✓ خونی تھوک
اگرچہ موسم خزاں میں گلے کی سوزش عام ہے ، لیکن آپ کو سنگین انفیکشن کے امکان سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اس مضمون میں عملی موازنہ کی جدول کو اکٹھا کریں اور علامات پائے جانے پر بروقت فیصلہ اور علاج کریں۔ اگر 3 دن کی خود کی دیکھ بھال کے بعد کوئی بہتری نہیں ہے تو ، آپ کو ایک ENT ماہر دیکھنا ہوگا۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں